タグ:カメリナオイル

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アクセス数の多い記事について。

ランキングと傾向、月ごとにさほど変化がないので、今回から関連話を記すことにした。

それでは、以下。

Googleからの警告
セキュリティ警告は、GoogleChromeを使っている人、特にAndroidにおいて使っている人は、目にする機会が増えているだろう。

そのわけはこちら。
サイトの接続が安全かどうかを確認する - Google Chrome ヘルプ

httpsサイトなら錠マーク、httpサイトなら情報マーク、httpでいてログイン機能があると危険マークが表示される。Androidではこの危険マークがすなわち、警告表示に該当する。

危険レベルとされるウェブサイトの数は、少なくないだろう。安全レベルにするためにかけるコスト(セキュリティ証明書、サイト改訂等)から、サイト閉鎖を選ぶ数も少なくないだろう。そうすると、警告はすぐに減るものでない。

ランキングの変化
これは昨今、すでに「スマホでセキュリティ警告が表示されたら」においても見受けられる。

このブログ、現時点ではhttpsでない。Googleランキングにおいて、記事の前後サイトと比べたところ、いずれこの記事はランクを下げていくだろう。

対策として、保有している独自ドメインを利用し、httpsにする手はあるが。このブログは、アフリエイト広告も誘導先も設けず、やってきているので。https化に費用をかける理由が見出せない現状、様子を見ている。

ハッシュタグ(#)
前述のGoogle都合は、さておき。

今時のランク付けに、最も効果的な手法はハッシュタグ。花のサイト動画チャンネルと試行してきて、そう実感した。

サイトなりSNSなり、単体で用いても効果は薄いが。地道なことが最も有効。

医薬という選択
喉痛で病院いったら即入院」について。

この体験から一考。痛み止めをのむ前に病院、処方薬をもらってのむ。それでは、対処法であることに変わりがない。今後も具合が悪くなるたび、入院だなんだという突発事項に振り回される。

いやもう勘弁だわ。

そこで、断薬を始めてみた。これまで症状が出るたび、家庭薬をのんできたので。断薬により、いったんリセットできないものかと考えて。

喉が痛い?熱っぽい?頭痛がする?
常温水をのむ。食事を工夫する。タオルを首に巻く。休息、睡眠、などなど。

始めた当初、一か月ほどはすんなり経過。その後、何度か症状の激しい時はあったが。それまでの辛抱を無駄にしてなるかと、意地をはってきたら頻度が下がり、のまないまま今に至る。

飲食という選択
断薬のほか、飲食物を変えてきた。

身体にまかせるということは、身体への負荷を下げないといけない、そう考えて。濾過、消化が容易なよう、インスタント加工もの、化学物質入りものは避けるようにした。

1年ほど続け、化学物質に敏感になった。匂いが気持ち悪く、食べる人の近くにいられない。食べると悪心、舌が痛い、腹を下す。

特に油、糖において著しい。油はカメリナオイル、糖はてんさい糖、はちみつにしたのが、大きかったと思う。

敏感になり、やりづらいと言えばやりづらい。が、承知の上で摂取すれば、症状は想定内となる。そこまでして取りたいものか、場か、欲求か、選択するようになって。食事で生活が変わるとは、なるほどこういうことかと思う。

以上、関連話。

五月もよろしくお願いします~。

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カメリナオイルとは
ナズナ科カメリナの種子を圧縮抽出した油。1本250mlを作るのに種子1kgを使用。栄養価が高く、ビタミンEが豊富なので酸化しにくく、発煙点が高いので加熱しても必須飽和酸(オメガ3)が壊れない、優秀なオイル。

使ってみた理由
効果・効能がたくさんある。美肌、ダイエット、免疫力の強化、アンチエイジング、生活習慣病の予防、炎症を和らげる等。それほどオメガ3はスゴイのか、ほかの油とどう違うのか。

青空のもと一面に咲く、黄色いカメリナ花畑の写真が素敵。パッケージがしゃれて、産地のカナダマークちょこんのデザインが可愛い。そういうミーハー心で使ってみた。


絶品ピラフまでの経緯
カメリナオイルを入手。開封すると、ほのかに菜の香りがする。(ナッツのような香りという評が多い)

スプーンでひとなめ。さらっとしている。油っぽさをまるで感じない。でも油。不思議な舌触り。

無糖・バター不使用パンを買ってきて、つけて食べる。パンにオイルをつけて食べるのは、一時期バージンオリーブオイルで凝ったが、まったく違う味わい。さらっさら、油っぽさがないのに、パンの味わいが濃くなる。夢中になり、二週間ほどこの食べ方を続ける。

炒め物に試そうと、ピラフに使用。いつもと同じ作り方なのに、少量で米粒がパラパラに。さらりとした食感でいて、具の味わいがそれぞれ深まり、絶品ピラフができた。

感想
和え物は「アボガドとトマト」「納豆とおくら」に使っても絶品。
炒め物は「焼きそば」「カレー」に使っても絶品。
なにに使っても油っぽさがなく、味わいが深まって絶品になる、至高のオイルと感激した。

気になるお値段は、サラダ油に比べれば高値だが、サラダ油は洗浄にも使われる溶剤で抽出されたものだから、比べ物にならないほど質が良い。なにより少量でこと足りるので、1本を使いきるまでが長い。さらに酸化しにくいから、美味しく使い続けられる。したがって、コストパフォーマンスが高いと感じた。

食用油の概念が変わります。ぜひ試してほしい。贈答にもおススメ

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